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Nuestros psicólogos expertos en ansiedad están disponibles para ayudarte y mejorar tu calidad de vida

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¿Qué recibirás con nosotros?

Asesoría personalizada

Atención de psicólogos expertos de acuerdo a tu necesidad

Acompañamiento continuo

Te acompañamos durante el proceso para lograr tus objetivos

Resultados reales

Nuestra experiencia calificada te llevará a dominar la ansiedad

"Excelentes profesionales, en especial Jorge. Muchas gracias por todo!"

Paco Díaz.

"Excelentes profesionales, trato amable y cercano. La formación completa y diversa, y Antonio L. Un ser excepcional. Gracias por todo"

Belén Bueno Simón.

"Tengo el honor de conocer algunos profesionales del centro y son excelentes ejerciendo su trabajo"

Mireya Ibañez.

¿Sientes que estás perdiendo el control de tu vida y de tus emociones?

La ansiedad es una reacción normal y adaptativa que aparece en situaciones de estrés o incertidumbre. Esta tiene 3 vías a través de la que se expresa:

  • Cognitiva-Emocional, lo que pensamos y lo que sentimos: anticipaciones, preocupaciones, temores, inseguridades, sentimientos negativos sobre nosotros mismos, etc.
  • Fisiológica, lo que sentimos en nuestro cuerpo, las manifestaciones corporales: sudoración, temblores, molestias estomacales, opresión en el pecho, mareos, etc.
  • Conductual, lo que hacemos, nuestras reacciones: mordernos las uñas, comer en exceso, fumar, evitar situaciones, etc.

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Algunos de sus síntomas

Corazón acelerado

Dificultad para respirar

Desorientación

Sensación de peligro

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Cuando la ansiedad provoca un deterioro funcional, en donde afecta distintas áreas de nuestra vida (relaciones interpersonales, trabajo, escuela…) y provoca un gran malestar y sufrimiento, entonces es posible que se trate de un trastorno de ansiedad. En este caso es necesario acudir a terapia psicológica. Afrontar cuanto antes las dificultades facilita su resolución

Libérate de lo que te está limitando: recupera el control y tu libertad. No tienes porqué sentirte así.

¡Anímate a dar el paso!

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